Das Leben ist (eigentlich) schön!

Wahrscheinlich ist es gerade der Traum vieler Menschen: mal eine Zeit lang irgendwo abgeschieden auf der Welt zu sein, wo man die ganzen Nachrichten nicht mitbekommt, die uns regelmäßig den Tag versauen.

Zum Beispiel in einer Blockhütte in Kanada oder auf einer einsamen Insel irgendwo in der Südsee. Die Psychiatrien sind gerade voll von Menschen, die nicht mehr können. Die einen nennen es Burnout, die anderen Depressionen.

Und das hat eben auch mit dem zu tun, was wir jeden Tag zu sehen und zu hören bekommen. Autos rasen in Menschenmengen, Menschen werden mit Messern angegriffen, die Machtverhältnisse auf der Welt verändern sich. Weil alles übers Aufrüsten spricht, befürchten viele, dass wir auch bald mittendrin im Kriegsgeschehen sind. Und das ist sehr belastend!

Vereinfacht gesagt ist das wie beim Essen: Wenn wir etwas Verdorbenes futtern, geht es uns danach mies. Und so ist es auch mit unserer Psyche: Egal mit was wir unsere Gedanken und unsere Psyche füttern – alles hat Auswirkungen auf uns. Viele gehen kaputt bei dem Gedanken daran, dass unsere Zukunft im Moment alles andere als rosig aussieht. Weltpolitisch, umwelttechnisch oder auch finanziell. Man könnte den Eindruck bekommen, wir seien jeden Tag in Lebensgefahr.

Aber was passiert in 99,9 Prozent aller Fälle? Wir gehen morgens aus dem Haus und kommen abends wieder zurück und nichts ist passiert. Achtet bitte darauf, mit was ihr eure Psyche füttert!

Meidet, was euch nicht gut tut und ihr werdet feststellen, dass das Leben noch lebenswert und schön ist – trotz aller berechtigter Sorgen!

Euer Ostermann