Tipps für mehr Gelassenheit im Alltag
"Mut-Coach", Kommunikationstrainerin und eine echt himmlische Optimistin: Keren Pickard ist professionelle Mutmacherin. Ihr Rat: Keine Panik, sondern mehr Gelassenheit im Alltag!
14.03.2025
"Mut-Coach", Kommunikationstrainerin und eine echt himmlische Optimistin: Keren Pickard, gebürtige Amerikanerin, lebt in Bühl (Kreis Rastatt) und ist professionelle Mutmacherin.
"Luft holen! 7 Wochen ohne Panik" heißt 2025 die Fastenzeit-Aktion der Evangelischen Kirche vor Ostern. Es geht um mehr Gelassenheit im Alltag! Wie das konkret aussehen kann? Keren hat uns ein paar Tipps gegeben.
Warum wir manchmal panisch werden:
Jeder Mensch besitzt eine persönliche Gestaltungsmacht:
Dinge im Alltag ändern, auf die wir Einfluss haben:
Zur Ruhe kommen und tief durchatmen: