Verkehr & BlitzerWas lief gerade
Erste-Hilfe im Winter: Was tun bei Erfrierungen, Unterkühlung und Glatteisunfällen?, © shutterstock.com / frantic00
 shutterstock.com / frantic00

Erste-Hilfe im Winter: Was tun bei Erfrierungen, Unterkühlung und Glatteisunfällen?

30.11.2023

Wenn die Temperaturen sinken und der Winter Einzug hält, steigt das Risiko für Unfälle und gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit der Kälte. Es ist wichtig, die richtigen Maßnahmen zu kennen, um sich und anderen in Notsituationen zu helfen. In diesem Artikel erfahrt Ihr, wie Ihr bei Erfrierungen, Unterkühlung und Glatteisunfällen Erste Hilfe leisten könnt.

Erfrierungen erkennen und behandeln

Erfrierungen sind eine ernsthafte Gefahr bei kaltem Wetter. Sie treten auf, wenn Körperteile wie Finger, Zehen, Nase oder Ohren aufgrund von Kälte und Frostschäden Schaden nehmen. Wenn Ihr Anzeichen von Erfrierungen bemerkt, wie Taubheit, blasse oder bläuliche Haut und Schmerzen, ist schnelles Handeln erforderlich.

  1. Erste Schritte

    : Bringt die betroffene Person an einen warmen Ort, falls möglich. Entfernt nasse Kleidung und trocknet die Haut vorsichtig ab.

  2. Langsames Aufwärmen

    : Vermeidet es, die betroffenen Stellen mit heißem Wasser zu erhitzen. Stattdessen sollten sie langsam in warmes (nicht heißes) Wasser getaucht oder mit warmen Decken umwickelt werden.

  3. Schmerzlinderung

    : Bei Bedarf können Schmerzmittel eingenommen werden, um die Beschwerden zu lindern.

Unterkühlung behandeln

Unterkühlung tritt auf, wenn die Körpertemperatur gefährlich sinkt, normalerweise aufgrund von längerem Aufenthalt in der Kälte ohne ausreichende Kleidung oder Schutz. Hier sind Schritte zur Ersten Hilfe bei Unterkühlung:

  1. Wärmequelle suchen

    : Bringt die betroffene Person so schnell wie möglich an einen warmen Ort und wärmt sie auf. Entfernt nasse Kleidung und verwendet warme Decken.

  2. Körperkontakt

    : Wenn möglich, teilt Körperwärme, indem Ihr die betroffene Person in eine Umarmung nehmt oder engen Körperkontakt herstellt.

  3. Warmes Getränk

    : Ein warmes, nicht alkoholisches Getränk kann helfen, die Körpertemperatur zu erhöhen.

Glatteisunfälle und Verletzungen behandeln

Glatteisunfälle sind im Winter häufig. Wenn Ihr oder jemand anderes auf rutschigem Untergrund ausrutscht und sich verletzt, sind hier einige Erste-Hilfe-Maßnahmen:

  1. Bleiben Sie ruhig

    : Verhindert weitere Verletzungen, indem Ihr ruhig bleibt und vorsichtig aufsteht.

  2. Verletzungen überprüfen

    : Untersucht, ob es Verletzungen gibt. Bei Verdacht auf Knochenbrüche oder ernsthafte Verletzungen sollte professionelle medizinische Hilfe gerufen werden.

  3. Pflaster und Verbände

    : Für kleinere Schnitte und Schürfwunden ist es ratsam, Pflaster und sterile Verbände zu verwenden, um Infektionen zu verhindern.

Erste Hilfe im Winter kann Leben retten und schwerwiegende Folgen verhindern. Kenntnis über diese grundlegenden Maßnahmen ist entscheidend, um sicher durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Denkt daran, dass Ihr bei schwerwiegenderen Verletzungen immer sofort den Notruf wählen solltet. Eure Gesundheit und Sicherheit stehen an erster Stelle, besonders im Winter.

Bleibt sicher und genießt die Winterzeit!